Träna på inre dialog

Dialog består oftast inte bara av repliker utan även av tankar. Din person reagerar på det som sägs och händer i sina tankar. Träna på inre dialog i den här skrivövningen.

Se video

Innan du gör övningen rekommenderar jag att du ser min video om hur du skriver dialog.

Träna på inre dialog, övning:

Skriv en dialog mellan din person i berättelsen och hens inre röst dvs. tankat. Det kan vara samvetet, en pessimist eller optimist, en som heja på eller trycker ner osv.

Tips: Skapa två olika röster trots att det pågår inom en och samma person.

Om inre dialog

Inre dialog är en process där en person talar med sig själv, antingen medvetet eller omedvetet, och kan ta formen av tankar, reflektioner eller självprat. Det är en viktig del av hur vi interagerar med oss själva och kan påverka våra känslor, beteenden och reaktioner i olika situationer.

Olika typer av inre dialog

Inre dialog kan vara av olika slag:

• Stärkande inre dialog: Kan vara lugnande, guidande eller bekräftande. Den hjälper till att hantera stress och fokusera på det viktiga.
• Negativ inre dialog: Kan vara begränsande, nedvärderande eller direkt taskig. Den kan skapa negativa kroppsliga reaktioner och påverka prestationen.
• Kreativ inre dialog: Används i skrivövningar för att uttrycka tankar och känslor, vilket kan ge insikt i en persons inre liv.

Användning i skrivande

Inre dialog används också i skrivande för att ge läsaren insikt i en persons tankar och känslor. Det kan skrivas på olika sätt, till exempel med kursiv text eller genom att ange att det är tankar.

ps. Jag har redigerat och faktagranskat AI:s text.

Dela med dig

Dela gärna med dig av ditt övande i en kommentar. Blir det långt räcker det med ett utdrag.

© Iréne S Räisänen

Läs också

Dialog, 5 tips för att skriva bättre dialog och gör skrivövningarna Inre dialog, Olika röster i dialog och Tjuvlyssna och skriv dialog.

Fler skrivövningar

Träna på inre dialog är en skrivövning.