Flödesskriv i 5–15 minuter varje dag är en övning för alla. Att skriva fritt utan att lyfta händerna från tangenterna eller penna från pappret. Det sätter igång din hjärna, din inspiration och kan förebygga skrivkramp. OBS! Det är viktigt att du inte läser vad du skrivit utan hela tiden fångar vad som flödar genom huvudet.

Det kan kännas svårt och omöjligt i början. Starta då med fem minuter och öka stegvis. Kör du fast ska du fortsätta och skriva sista ordet om och om igen till något annat dyker upp.

Sätt timern på 15 minuter/dag och skriv ner allt som flödar igenom din hjärna. Varje veckar duigenom de senastesju dagarnas flöde för att hitta inspiration och guldkorn att bygga vidare på. 

Dela gärna med dig av ditt övande i en kommentar!

Jag ger respons på kommentarer i mån av tid.

© Iréne S Räisänen

Fler skrivövningar

 

Flödesskriv i 5–15 minuter varje dag ÄR EN SKRIVÖVNING.